Quand les températures montent, il est indispensable de bien s'hydrater. Mais lorsqu'on est diabétique, choisir une boisson rafraîchissante n'est pas toujours évident. Entre les sodas, les jus de fruits, les boissons énergétiques et même certaines eaux aromatisées, le sucre se cache souvent là où on ne l'attend pas. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe désormais de nombreuses alternatives pour se faire plaisir sans faire grimper sa glycémie. Pourquoi être vigilant avec les b
